Everyday with smile

Black+Black!

私にはしては珍しいチョイス。
スキンを黒！にしてみました。

赤☆ピンク★オレンジ☆パープル★そしてカーキ☆
私がよく選ぶのは秋っぽい色。

でも、最近は「青」に惹かれたり、今まで惹かれなかった色に興味津々っ。

色はエネルギー、気持ち、心理、過去・現在・将来etc・・・いろんな意味をもっているから、
最近の色チョイスの変化は、自分の変化に通じているんだな～と、楽しんでます♪

今日の朝YOGA、楽しかったなー・・・・
「楽しい」という言葉があっているかわからないけれど、
体と心がよろこんでました。
みんなも楽しんでました。
そういうのって伝わって、感じるもの。
「波動」・・・?

７月も終わり。
夏本番が楽しみ♪♪♪

Special Sunday

明日は日曜日。
待ちに待った「完全OFF」
スケジュール帳にも「OFF」としっかり書いて自分の時間にしています。

たいていは早起きして部屋の掃除をして
一週間の始まりをRESET。
なーんにも予定を入れない贅沢って
こんなに楽しいんだーと、ここ最近実感しています。
時間を気にせずに好きに予定を入れられるのもうれしくて・・・。
夜になると先の６日間の予定をチェックして、気合を入れて寝ます。

ゆる～いOFFがあるからこそONがあって、
ONをキリリとしたいからOFFをしっかりとる。

YOGAだな～・・・

Kimono

ゆかた市を見に行ったけれど、
ココロ惹かれたのは涼しげな白地の夏の反物。
今月末にはお仕立てが出来るそう。
すごーくすごーく楽しみ♪♪♪
それを着てどこに出掛けよう？？？

というわけで、ゆかたはひとまずお預け・・・。

めでたい！２連チャン。

今日は父の日。シャンパンとGODIVAのアイスとお手紙を・・・。
（GODIVAのアイスは、５個以上買うと１個サービス！！で速買い＾＾！）
父：　「うれしいわぃ・・・・」
（↑最後の「わぃ」は照れ隠しなのでしょうか・・・・（笑））
快晴の今日は朝からお掃除。
掃除機と水周り（シンクとお風呂掃除）の掃除が好きなので、ピカピカにして、「あー今日もいい1日になる」と確信！！
ゆかたを見にお出掛けです♪



２ヶ月ぶりに大学仲間集合。
「転職＆婚約」で、今月末に仙台を離れる彼女には、イメージカラーのオレンジのブーケ。とっても似合ってました＾＾。お店はいつもの・・・「ハミング♪」にて。
学生の頃から、よく集まるハミング。
いつの間にか、仲間の一人もすっかり店を切り盛りする社長婦人。そのパワフルぶりはいつも圧倒されます。
みんな、いつも元気をくれてありがとね♪

no title

yogaを始めたときは、
週に1回のレッスンに参加して
習ったことをメモして、家で毎日練習。

アーサナが楽しくて、気持ちよくて、
“好き”だけでここまで。
主にアーサナ。

これからも“好き”は続いていくけれど、
ここ最近は
yogaをしててよかった～・・・と実感する
以前とは違った感覚がはっきりとある。

寝る前の１時間はyogaの時間。
新しい朝をneutralで迎えられる毎日がいい。

苦笑い・・・と反省。

見てびっくりっ（汗）。

ありゃ。

なってなさすぎる自分のポーズに反省・・・。

反省して、次にいかさなきゃーーーー。

洗いものの友。

兄の奥さんは、なんでも手作りする器用さ。
今回の訪問では、手作りアクリルたわしを発見！

『かわいいー♪ほしぃー♪』

連れ去ってきました・・・。

これで洗い物が楽しくなるはず！！！

no title

お客さまに、
『先生変わったね～』
と声をかけて頂いたり、
『すごく気持ちよかったです』
と素敵な笑顔をもらったり、
『今日はきつかったです・・・』
とふらふらしながらスタジオを後にするのを見送ったり・・・

いつもレッスン前は少し緊張するけれど、
レッスンが楽しくて、
そして毎回楽しみで、
レッスンを通してたくさんのことを学べることをとても嬉しく思っています。

昨年１年間は学びの場を東京に・・・！！！と求めていたけれど、
最近肩の力が抜けて、ようやく少ぉ～しだけど気持ちに余裕が出てきたのかな・・・
と思ってます。

学びの場はここにある。

また来週のレッスンが楽しみです♪

The last lesson

no title